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たんぱく質調整食品
低糖質食品
やわらか食品
定期購入
たんぱく質と言えば肉や魚、卵や乳製品などの食材が思い浮かびます。 しかし、たんぱく質を抑えるためにこれらの食材を減らすと満足感がない食事に…
そんな時は、たんぱく質を低減した「越後シリーズ」を使って 食事のたんぱく質を抑えてみましょう。
たんぱく質を抑えようとして 食事の量を減らすと 量が少なくなる
エネルギーやビタミン・ミネラルなど 他の重要な栄養素も足りず、 身体にも心にも 物足りない食事に…
1日たんぱく質30g摂取の場合
1/25越後ごはんに置き換えることで、おかずに使えるたんぱく質が、
約
g
増やせます！
たんぱく質制限で肉や魚などを減らすと、 献立全体の栄養バランスが偏ってしまいます。 たんぱく質調整食品を使うことで、 肉や魚などの良質なたんぱく質を摂ることができ、 足りない栄養素も補うことができます。
栄養バランスのイメージ
調理が手軽なパックごはん
アレンジしやすい炊飯用米粒タイプ
ごはん以外でもたんぱく質調整！ 米粉パン
低たんぱくに特化したレシピサイト
越後の食卓応援レシピ
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