いつも越後くらぶネットショップをご利用頂き誠にありがとうございます。本日は６月にサービスを開始した低たんぱくに特化した「越後の食卓応援レシピ」よりボリューム満点の献立をご紹介します！

1/25越後ごはんを使用することで、普通ごはんと比べてたんぱく質4.32ｇ低減することができています！その分、お肉やチーズの量を増やして満足感アップのミートソースを作ることができます。
☆低カリウムのコツ☆
たまねぎ、にんじんに含まれているカリウムは水に溶けやすいため、たっぷりのお湯で茹でることで溶出させることができます。
ゆで汁にはカリウムが含まれていますので、調理には使わないでください。

この献立の栄養価はこちら
・エネルギー　669kcal
・たんぱく質　16.3g
・カリウム　　592mg
・リン　　　　281mg
・食塩相当量　0.99g

こちらの献立の詳細は越後の食卓応援レシピよりご確認いただけます。

ぜひ会員登録をして頂き、お客様ご自身に合ったマイ献立を作ってみてくださいね。