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2023.03.23

【たんぱく質1.6g/213kcal】五平餅献立~越後の食卓応援レシピ~

いつも越後くらぶネットショップをご利用頂き誠にありがとうございます。

今回は1/25越後ごはんで作る五平餅の献立をご紹介します✨

五平餅献立

・五平餅(1/25越後ごはん使用)

・麦茶

五平餅

1/25越後ごはんを使用した低たんぱくの五平餅です!

調理も簡単で手軽に作れるため、ちょっとした間食にもおススメです🌟

くるみ入りのタレの香ばしい風味が食欲をそそります😋

ぜひお手元にあるごはんで作ってみてください♪

五平餅は長野県、岐阜県、愛知県などの中部地方の山間部に伝わる郷土料理です。

小判型、わらじ型、団子型など地方やお店によって様々な形があるようです👀✨

タレや焼き方もその地によって異なるのも面白いですよね🤔💭

*この献立の栄養価*
・エネルギー:213kcal
・たんぱく質:1.6g
・カリウム:44mg
・リン:43mg
・食塩相当量:0.4g

いかがでしたでしょうか?

こちらの献立の詳細は越後の食卓応援レシピよりご確認いただけます。

今回使用した越後くらぶの商品は、1/25越後ごはんです。

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ぜひ会員登録をして頂き、お客様ご自身に合ったマイ献立を作ってみてくださいね。

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